快穿美食系统第七十九章 归乡(2/2)

到自己的意识并让这些意识听自己的指挥向秘籍靠近。

可是这意识不同于实体的身体，属于无形的。这就从物质层面转移到精神层面了。

小漠尝试了几次都不得要领，好奇的心开始烦躁起来……

“小漠，静下心来。意识是看不见摸不着的，但从另外一个层面又是有迹可循的，尝试和它沟通……”

小漠听了小白的话，尝试进入做瑜伽和冥想的状态，渐渐的，呼吸变得轻轻的，一呼一吸，自有韵律……

现实社会，发展太快，节奏也太快。

不求而得的，往往求而不得。

学会慢下来，和自己独处，内心充实，才能心安，心宁。