杜壆回道:“我这不是要教张三李四武艺吗,我寻思他们两个底子薄,身体素质又差,便为他们准备了这些,好锻炼他们的身体。毕竟想要习得一身本事,身体条件就是基础中的基础。行了,都别在这里杵着了,赶紧吃饭去,吃完饭该干嘛干嘛去。”
而张三李四这两个人在听到这是专门为他们准备的之后,顿时间感激涕零,哽咽道:“师傅,您对我们实在是太好了,您放心,从今天开始我们一定会好好努力,绝不辜负您对我们的期待。”
杜壆哪里能想到自己这一个简单的举动竟达到了这样的效果,看着这两个眼泪在眼眶里打转的家伙杜壆不由一阵汗颜,心想:希望你们一会不要哭出来。然后在吃过饭之后杜壆便监督两人开始了惨绝人寰的锻炼。
看着才做了二十多个俯卧撑就累的气喘吁吁的两人,杜壆忍不住喝道:“才练几下就累成这个样子,就你们这个身体能学到什么好功夫,要知道万丈高楼平地起,没有一个好的身体条件就算你们学到了一些猫脚功夫,到了战场上也不过是炮灰。快点动起来,做完五十个之后进行下一步,我跟你们一起做,要是我做完之后你们还没有做完就再给我做五十个。”说罢便俯下身子快速做了起来,看着做的飞快的杜壆,张三李四二人咬咬牙也拼命做了起来。
看着三人近乎疯狂似的举动,让围观的一众人陷入了深深的震惊。卫鹤咽了咽口水,眼睛转了转便也有样学样的做了起来。众人看着他的动作也是跟着做了起来。虽然对于他们来说这些东西带来的提升不是很大,但也总比一天天闲着强。
杜壆余光一瞥,看着一起锻炼的众人露出了一抹微笑。要的就是这个效果。
在俯卧撑做完之后没有休息多少时间杜壆的声音再次传出:“休息时间结束了,下一个项目,引体向上五十个,快点动起来。”
张三李四两个人咬咬牙再次动了起来,杜壆也与他们一起做了起来。一边做一边喊道:“跟着我念,万丈高楼平地起,打铁还需自身硬。”张三李四两人咬紧牙关,几乎是从牙缝中挤出来的声音:“万丈高楼平地起,打铁还需自身硬。”杜壆坏笑道:“大点声,你们没有吃饭吗?我听不见。”张三李四二人嘶吼着出声:“万丈高楼平地起,打铁还需自身硬。”杜壆满意的笑道:“非常好,就是要这种劲头,以后这两句话就是你们的口号了。”
看着那涨红了脸的两人,庞万春忍不住感叹道:“真是太凶残了。”众人纷纷点头称是。
五十个引体向上很快便结束了,没有休息多久杜壆的声音便再次传来:“下一个项目,负重扎马步,快点动起来。这个结束之后就是你们最后一个项目负重站桩,等这四项全部结束你们今天就解放了,全都给我拼搏起来。”
当张三李四将全部的项目完成之后已经彻底瘫在了地上,就连杜壆也是出了一身汗。不过他还是说道:“快点起来跑跑步,做一下放松运动,要不然你明天就起不来了。”
张三李四不甘不愿的站起了身,跟着杜壆一起跑步去了。杜壆露出了温柔的笑容,但说出的话却让两人不寒而栗:“明天还要继续努力啊。”张三李四绝望的喊道:“不要啊。”
欲知后事如何?且听下回分解。
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