,而一般网友的问题往往五花八门,比较难以预测。沈炼欣然接受了下来。
“大家好,我是,沈炼。今天,我将接受诸位网友的严刑拷打。”
“沈炼,你好,很高兴我的问题被采纳,你的身材强健了许多,有做什么针对性的训练吗?”第一个出现在沈炼手中ipad屏幕上的是一个体型颇为健硕的男生。
“你好,针对你的询问,我只想说一句,如果你是想减肥,那最好的方法是节食,有氧运动无氧运动相结合。如果是想成为一个健硕的人,强化自己的核心力量,让自己身上的线条更加的柔美,可以考虑多游泳,尤其是蝶泳。”
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状态提示: 第四百五十二章
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