智圣传说第十章 万里横戈探虎穴 之二(1/2)

唐塔每次都详细向老黑犬解释各种设备的安全性，并把自己的苦心完全剖开给老黑犬看，以至于他的助手完全不能理解这个平时苛刻而严厉的医学权威什么时候会变得这么婆婆妈妈了。

不能不这么做啊，他最好的一个助手就是在检查的时候不小心使用了功率大些的b超设备，被拉下去直接烧成了骨灰，不是打死之后烧的，是活着烧的，然后被冲进坐便里了。

这还是看在唐塔为老黑犬服务了多年的面子上，不然被冲进坐便的还不一定是谁呢。

从那次之后，唐塔连着三天尿不出尿来，没办法，只好上了导尿管，接着有一年多没敢用坐便，即使他是内分泌的专家，也治不好自己的毛病。

后来他的助手都采用一次性的了，不会再来第二次。

黑犬菊花郎如此变态地在意自己的健康问题，其实是有原因的。因为他现在的真实年龄是一百四十三岁，是名副其实的世界最长寿者，不过老东西很低调，从来不宣传。

他之所以能活这么大岁数，有家族长寿基因在里面是一个方面，另一个方面是简先生给他研制出了抗衰老的基因制剂，让他能保持健康的身体。不过这个制剂是在十年前才研究出来的，那时候黑犬菊花郎已经一百三十三岁了。

一百三十三这个岁数在当时活着的人里面也是世界第一长寿者了。而这个长寿的功劳这就要归功于唐塔医生。

在黑犬菊花郎刚刚过完一百岁生日的时候，唐塔被他发现了。唐塔的一篇如何延迟衰老的论文入了他的眼。这篇看似荒诞不经的文章让老黑犬心动，他马上派人把唐塔弄来，嗯嗯，是请来。与唐塔先生促膝长谈后，他被说服了。

按照权威医生的预测，黑犬菊花郎的寿命不会超过一百二十五岁。因为一百二十五岁，是人类理论寿命的极限。如果能活到这个岁数，那在人类的认知里绝对是高寿了。更何况黑犬菊花郎以前还受过不少伤，即使后天再加强保养，也应该无法达到寿命极限的。

不过让黑犬菊花郎欣喜的是，按照唐塔医生的办法来做，理论上或许能再延长五到十年。这让老黑犬满眼都是小猩猩。

唐塔医生通过多年的研究，做出了一种推测，那就是人类的寿命实际上与昼夜交替有很大的关系。每经过一个昼夜，身体就进行一次全方位的重复性工作，人也就真正地衰老一天。

每个时间段人体的特点和我们要注意的事项如下：

从凌晨1点开始，大家都已进入梦乡，喜欢夜生活的人不算。此时人体处于轻睡眠，这时还是容易醒来，且多梦而敏感，尤其人对痛觉特别敏感。往往患有某类疾病时，此时就容易有察觉！

2点时分，除了肝脏外，大部分器官工作停止。作为人体排毒的器官，人体要进行大扫除，把代谢的毒素排出体外。因此每天2点的时候应该进入深睡眠。如果未睡也不要饮用咖啡、茶、酒类刺激饮料，而应该选择水和牛奶。经过这一个小时，肝脏算是又工作了一天，也就又衰老了一天。

3点时，全身休息状态，骨骼、肌肉和关节完全放松，此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状态。身体还在恢复中。

4点呼吸仍然很弱，血压处于更低的状态。供血量极少，有不少患者和体质差的人容易导致死亡。但此时听力很敏锐，稍有响动就会惊醒。我们是动物，是捕食者也是被捕食者，提高警惕是必须的，虽然现在我们在食物链的顶端了，但是曾经的苦难还残留在身体里。

5点肾脏停止分泌工作。经历浅睡和深睡以后，此时起床很快就精神饱满。

6点血压开始上升、心跳加快，所以不必睡懒觉。即使想睡，身体机能已经苏醒。由于大肠排毒活跃，5～7点期间应该喝一杯温凉水，俗称“排毒养生水“。便秘人群还可以添加蜂蜜一勺。身体在恢复中。

7点人体免疫力增强，体温调节处在较低状态，可以进食早餐，而且小肠吸收营养好。

8点肝脏的毒素排除，肝脏处于休整状态，禁饮酒。

9点精神活动能力高，对痛觉反应降低，心脏全力工作。

10点精力充沛，人体处于最佳状态，也是一天中工作最好的时间。安排谈判或会议思维更活跃，将持续到午饭时间。如果进行健身锻炼也是效果明显。

11点心脏有节奏活动，几乎感觉不到紧张的工作压力。人体不会轻易疲劳，不过谁在这时仅喝茶聊天，可谓是虚度一天中最清醒时刻。

12点全身总动员，减肥的大好时机，当然最好不要马上吃饭，而把它推迟半小时或者一小时。

13点人体的第二个低潮阶段。肝脏进入休息，血糖略微升高，上半天最佳时间已过，稍感疲倦，需要调整休息。

14点精力减退，反应迟缓，血压与荷尔蒙分泌降低。

15点人体器官较为敏感。比如嗅觉和味觉，人体重新走向正轨。

16点血糖升高医生称为“饭后糖尿病“。不过很短暂，不会造成疾病。

17点工作效率高，积极主动，健身者的训练量可增加。

18点人体痛感下降，兴奋度降低。

19点血压上升，心理稳定性降低，人容易激动，往往情绪波动。这时进餐应该避免过于油腻，以青菜为主，避免油炸、烹炒。

20点体重一天的最大值，反应敏捷。

21点人的记忆全天最好的状态，利用这段时间学习读书，兴